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说(shuō)起粽子，这是端午两个人在线观看免费高(gāo)清完(wán)节的传统食(shí)物。不过各(gè)地在(zài)粽子的制(zhì)作上(shàng)，也有着不同的(de)制(zhì)作方法。不同的制作工艺(yì)下，各地的粽(zòng)子的口(kǒu)感也各不(bù)相同。北方粽子(zi)的代表品种，北京粽子个今天是是端(duān)午节，在这个(gè)饱含中(zhōng)国(guó)文化的节日里(lǐ)，跟(gēn)孩子们做什么活动才有(yǒu)意义呢？小编来教大(dà)家制(zhì)作手工粽子、香囊和龙舟。宝爸(bà)宝妈们也可以边带(dài)孩子做(zuò)手(shǒu)工(gōng)，边跟(gēn)他们讲讲端午(wǔ)节(jié)的(de)习俗(sú)哦~包(bāo)粽子材料：卡纸、无纺布、棉花、线绳等。制作步(bù)骤，请参考下图。做香囊(náng)材料：硬纸板(bǎn)、各种颜色的线、针(zhēn)、双(shuāng)面胶、香料（薰衣(yī)草(cǎo)、艾草）。头

通常很多人说的(de)粽子不好消化是因为吃了凉粽子；儿(ér)童的消化功能(néng)还未发育完(wán)全，所以给宝贝吃粽子一定记得要(yào)趁温(wēn)热的(de)时候吃，不要(yào)等到凉了(le)或(huò)是直接从冰(bīng)箱里拿出来就(jiù)吃~3、为(wèi)什么吃粽(zòng)子会(huì)觉得(dé)不舒服？很多人都觉得吃粽子(zi)感(gǎn)觉有涨肚的(de)感受，可能存在以下原(yuán)因，首先就是(shì)前面提到的，没有趁热吃(chī)，糯米已经出现了老化的现象，导致不易消化(huà)；其次我们两个人在线观看免费高清完评价一个(gè)食物好不好消化，一(yī)般是以同(tóng)样重量为前提，“敞开了吃”的话，什么食物(wù)都能吃撑，粽子的密度着实不(bù)小，如果(guǒ)小孩吃了一半路甩客为省(shěng)油(yóu)？陈先生坚持认为，司机(jī)没有把自己送达目(mù)的(de)地。为(wèi)了核实司机是(shì)否规范(fàn)操作，记者来到陈先生(shēng)下车的地点，在导航中输入东部(bù)华(huá)侨城西北门，却出现了两个(gè)结(jié)果。一(yī)个是记者所(suǒ)在的位置，另一个(gè)是还要继续行驶两公里山(shān)路的东部华侨(qiáo)城西北门，也就是深(shēn)圳市民都(dōu)知道(dào)的茶溪谷西北门。个中等(děng)粽子，同(tóng)样重量(liàng)换成米饭可能就不(bù)止1碗，2有贪吃(chī)的，不(bù)小心吃2-3，相当于(yú)吃3-4晚米(mǐ)饭(fàn)，能(néng)不难受吗？4、粽子(zi)不是不能吃，是不能只吃如今市面上的粽子已经不单单是糯米粽子了，从主(zhǔ)料的选择到馅料的选择，都新颖了许多；作为家长，看(kàn)到品种丰富的粽子(zi)，觉得营(yíng)养也算(suàn)均衡了(le)，一顿早餐(cān)干脆就一个粽子(zi)打(dǎ)发了吧，但粽子是(shì)不适合(hé)作为(wèi)一餐(cān)中的(de)唯(wéi)一食品，因为热粽子消化吸收很快(kuài)，血糖上升的就(jiù)会快，同时下(xià)降的(de)也快，这(zhè)样血糖(táng)波(bō)动就比较大，很容易出现强烈的饥饿感(gǎn)；如果我们吃(chī)的(de)粽子是肉粽、蛋黄(huáng)粽等(děng)过于油(yóu)腻的，虽然(rán)消(xiāo)化(huà)会减慢，但过于油腻(nì)又给消化系统造成负担，因此建议给小孩吃粽(zòng)子尽量选择(zé)清(qīng)爽(shuǎng)不油腻的(de)粽子，同时搭配一些绿叶菜，豆制品(pǐn)等一起食用(yòng)；同时在粽子的原材料选择上家长也给可以(yǐ)花花心思，如果可以自己动手糖心logo入口(kǒu)唐(táng)伯虎网站免费(fèi)版(bǎn)下载(zài)做最好了，在糯米的基(jī)础上(shàng)，加点红(hóng)豆(dòu)、小米、杂粮(liáng)等做(zuò)成五(wǔ)谷粽、八宝(bǎo)粽等；尽量避免食用那种用猪油(yóu)炒(chǎo)过的米，看着很油腻(nì)的蛋黄粽、腊肉粽、肉粽(zòng)等过于油腻(nì)的(de)粽子(zi)；尽量保持(chí)清爽的口(kǒu)感；5、粽(zòng)子好(hǎo)吃，该怎么(me)吃？粽子是(shì)淀粉类食(shí)材(cái)制作，所(suǒ)以可以在三餐中代替主食，三餐(cān)中都可(kě)以(yǐ)吃，但吃了粽子，米饭、馒(mán)头这些主食就要减(jiǎn)少，否则会因为吃的过饱(bǎo)引起消(xiāo)化不良；儿童食用建议选(xuǎn)择(zé)在早(zǎo)餐和午(wǔ)餐为宜，早(zǎo)餐、午(wǔ)餐过后孩(hái)子都有一定的体(tǐ)力消(xiāo)耗或脑(nǎo)力消耗，但晚上宝宝的(de)消耗会相应减少，很多家(jiā)庭会晚(wǎn)上聚(jù)餐的(de)时候一起吃粽子(zi)，体验(yàn)过节(jié)的氛围，一般不建(jiàn)议晚上(shàng)吃，如果一(yī)定要晚(wǎn)上吃，吃饭时(shí)间不易过(guò)晚，6点前为宜，饭后适当(dāng)散步，同时(shí)晚(wǎn)餐不宜吃的过饱(bǎo)，以(yǐ)免(miǎn)夜间(jiān)宝宝因(yīn)消(xiāo)化不好出(chū)现睡不踏实(shí)等现象；那么既然(rán)粽子是主食(shí)，我们吃粽子的量就按宝(bǎo)宝每餐的主(zhǔ)食(shí)量(liàng)来衡量即(jí)可，但(dàn)注意不(bù)是体积，而是重量，如果平(píng)常吃(chī)一(yī)小碗米饭(fàn)，换(huàn)成同(tóng)样重量(liàng)的粽(zòng)子(zi)可能只有半碗；但不(bù)建议一餐的主食全(quán)部用(yòng)粽子代替(tì)，能(néng)搭配其他杂粮、薯类为宜(yí)，而且也不建议3餐(cān)全部用粽(zòng)子来当主食哦~粽子作为时令的(de)小吃，少量趁(chèn)热食用即可(kě)；在(zài)进食粽子的(de)时(shí)候家长可(kě)以告诉宝(bǎo)贝细嚼慢咽，还(hái)要注意的是日常饮水不要(yào)忽视，细嚼慢(màn)咽、适量饮水都可以有效促进消化液的分泌(mì)，帮助更(gèng)好的消化;很(hěn)多家庭吃粽(zòng)子还(hái)会蘸糖，本身(shēn)糯米(mǐ)的血糖生成指数就很高，再搭(dā)配糖(táng)，即使是没(méi)有慢(màn)性病的儿童来说(shuō)也是不建(jiàn)议的；一岁以下的宝宝不建议食用，一(yī)岁(suì)以上(shàng)根据咀嚼能力(lì)的不同，可以尝几口，3-6岁学龄前儿童可少量进食代替部分主食；6岁(suì)以上的儿(ér)童可以进食一个(gè)小粽(zòng)子来代替主食(shí)；总之，粽子虽好(hǎo)，该管住(zhù)嘴(zuǐ)时还是(shì)要(yào)管住嘴哒(dá)~ 。

摄影：曾(曾)键王昌顺表示，“南航在上一(一)个比(比)赛日，我们看到了高卢(盧)雄(雄)鸡法(法)国队(隊)差点(點)被(被)亚洲球(球)队(隊)澳大利亚逼平，看(看)到了潘帕(帕)斯雄鹰阿(阿)根廷被(被)世界杯最少(少)人(人)口(口)的参(參)赛国冰(冰)岛逼平。我们原本认(認)为这就是爆冷，但我们(們)还(還)是太小(小)看世界(界)杯(杯)了，太小看每一支世(世)界杯(杯)参赛球队的斗志(志)！在世(世)界杯(杯)比赛中，没有哪一支球(球)队是(是)真正的弱(弱)队(隊)，每一支球(球)队(隊)都是通(通)过艰苦(苦)卓绝(絕)的(的)奋(奮)斗才来到这世界(界)杯的舞(舞)台，当(當)然(然)也没有哪一支球队(隊)会抱(抱)着(著)旅游的心态(態)来参加世界杯(杯)。十大(大)杰出(出)青年”是广大南航青年(年)的杰出代表(表)和优秀(秀)楷模，在他们身(身)上(上)，劳模精神、工匠(匠)精神和(和)“勤奋、务实、两个(個)人在(在)线观看免费高(高)清完包容(容)、创新(新)”的(的)南

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